Post by @maimaishige • Hey

調子が良く健康な時は忘れてしまう。 先日、体調を崩して身体が動かない。 微熱も続く。やりたい事ができない。 焦りが出てくる。健康ならば何でも 出来ると本当に思った。でも体調が 戻ると忘れてしまう。健康は当たり前 ではないとわかっているのに..... 健康を維持するためには、バランスの 取れた生活習慣、適度な運