Hoang Hien (@roniibr87891860) • Hey
Hoang Hien (@roniibr87891860) • Hey
Publications
- Ngày 23/05 là hạn chót để SEC đưa ra quyết định có hay không phê duyệt đối với ETH ETF. Không rõ ràng như Bitcoin ETF, lần này Ethereum đang vướng vào kiện cáo. SEC có thể dùng lý do này để tiếp tục trì hoãn hoặc từ chối.
- Anh em có Lens check thử bao nhiêu points nhé :)) =)).
Chắc lại từ points ra token rồi :)) =)).
- **Farpotion's Spectacular inaugural NFT drop!** 🌟🚀
Don't miss this, could be something 👀
Mint is now live :
https://zora.co/collect/base:0x68225da613482fe14eed5ee83ac94c4cd2b125c7/1
- magic mouse
- New Testnet : Axiom
➡️ Connect Metamask : https://repl.axiom.xyz/#
➖️ Click " Test Circuit "
➖️ Select " Generate Key "
➖️ Click " Generate Proof "
➖️ Click " Send AXIOM Query " & Send Query
➖️ Click " Save Gist "
➖️ Connect Github & Save
➖️ Done
📌 Faucet : https://sepoliafaucet.com/
📖 Detail : https://blog.axiom.xyz/v2-mainnet/
- You can now check your DYM again https://genesis.dymension.xyz/
- New Testnet : Axiom
➡️ Connect Metamask : https://repl.axiom.xyz/#
➖️ Click " Test Circuit "
➖️ Select " Generate Key "
➖️ Click " Generate Proof "
➖️ Click " Send AXIOM Query " & Send Query
➖️ Click " Save Gist "
➖️ Connect Github & Save
➖️ Done
📌 Faucet : https://sepoliafaucet.com/
📖 Detail : https://blog.axiom.xyz/v2-mainnet/
- Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống cà phê hàng ngày?
1. Nghiện caffein nếu uống cà phê mỗi ngày
Uống một tách cà phê đầu tiên vào buổi sáng đôi khi có thể cảm thấy vô cùng kỳ diệu, đặc biệt nếu bạn đang đặc biệt kéo dài ngày hôm đó. Nhưng hãy cẩn thận nếu bạn thấy mình làm điều đó hàng ngày vì bạn có thể bị nghiện. Lý do gây ra chứng nghiện đó là do cà phê cạnh tranh các thụ thể adenosine trong não. Adenosine là chất tạo giấc ngủ. Cơ thể thích nghi bằng cách tạo ra nhiều thụ thể adenosine hơn nên những người uống cà phê hàng ngày vẫn ngủ bình thường. Kết quả là, mức năng lượng của bạn giảm xuống và bạn cần cà phê chỉ để chống lại các triệu chứng cai nghiện. Những triệu chứng đó có thể bao gồm khó chịu, đau đầu và kiệt sức. Để tránh điều đó, các chuyên gia khuyên bạn nên đạp xe để ngăn ngừa sự tích tụ dung nạp nếu bạn uống cà phê mỗi ngày.
2. Uống cà phê mỗi ngày giúp tỉnh táo và giảm chứng trầm cảm
Bên cạnh tác dụng cạnh tranh thụ thể với Adenosin trong não là cho cơ thể tỉnh táo, cà phê còn tăng chất dẫn truyền thần kinh như dopamine và norepinephrine. Điều này làm giảm mệt mỏi và tăng sự tỉnh táo.
Đó không phải là tác động tích cực duy nhất mà uống cà phê mỗi ngày có thể có đối với tâm trạng của bạn. Theo một nghiên cứu cho thấy ít bị trầm cảm hơn.
3. Hỗ trợ giảm cân nếu bạn uống cà phê mỗi ngày
Cà phê cũng có thể giúp bạn giảm cân bằng cách cải thiện hiệu suất thể chất trong các bài tập thể dục. Nó cũng giúp cơ thể bạn hấp thụ và đốt cháy các axit béo trong máu.
Yếu tố ảnh hưởng lớn hơn đến sức khỏe của bạn là ăn một chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục và duy trì cân nặng hợp lý. Uống cà phê chỉ nên là một bổ sung cho những yếu tố sức khỏe quan trọng đó.
4. Nếu bạn uống cà phê mỗi ngày vào buổi chiều, giấc ngủ của bạn sẽ bị gián đoạn
Uống cà phê mỗi ngày là một thói quen khá bình thường, đặc biệt khi bạn chỉ uống một hoặc hai tách ngay sau khi thức dậy. Nhưng nếu bạn đang uống cà phê vào buổi chiều, bạn có thể thấy mình đang phải chống chọi với chứng mất ngủ, Bạn sẽ ngủ không ngon giấc hoặc không ngủ được vào ban đêm nếu bạn uống cà phê vào chiều muôn. Caffeine có thời gian bán hủy kéo dài 6 giờ, nếu bạn uống cà phê lúc 2 giờ chiều, thì một nửa lượng caffeine từ tách đó vẫn còn tác dụng lúc 8 giờ tối. Vì vậy tránh uống cà phê vào lúc chiều muộn. Nếu bạn thấy mình không thể ngủ vào ban đêm, hãy thử điều chỉnh lượng cà phê chỉ uống vào buổi sáng. Rốt cuộc, cà phê không thể thay thế cho giấc ngủ thực tế.
Cà phê rất giàu chất dinh dưỡng tự nhiên
5. Bạn có thể trở nên kích động nếu bạn uống cà phê mỗi ngày
Cà phê làm gián đoạn giấc ngủ của bạn, tùy thuộc vào sinh lý của bạn, uống quá nhiều caffeine (vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày) có thể gây ra các tác động tiêu cực khác đến sức khỏe. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy bồn chồn, kích động, lo lắng hoặc hồi hộp, hoặc lên cơn hoảng sợ, hãy cắt giảm lượng cà phê càng sớm càng tốt. Chọn uống cà phê mỗi ngày có thể lànguyên nhân chính gây ra một số bất ổn cho tâm thần nếu bạn chưa từng uống cà phê trước đó hoặc. Tránh uống lượng cà phê quá nhiều trong ngày và dừng việc uống cà phê khi có bất kỳ dấu hiệu ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
6. Cà phê giúp kéo dài tuổi thọ
Một số nghiên cứu cho thấy những người uống cà phê trên 50 tuổi giảm nguy cơ tử vong sớm so với những người không uống cà phê." Điều này có thể được giải thích thông qua các lợi ích khác do cà phê mang lại như tính oxy hóa, các hưng phấn trong cuộc sống, công việc ...Cà phê là một trong nhiều thứ mà những người khỏe mạnh uống hàng ngày.
7. Uống cà phê mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường típ 2
Đái tháo đường ngày càng tăng trong dân số. Hậu quả của mắc đái tháo đường típ 2 là các vấn đề khác của sức khỏe. Các nghiên cứu ghi nhận khi phân thích mối liên hệ giữ tình trạng tiêu thụ cà phê hàng ngày và bệnh đái tháo đường cho thấy việc tiêu thụ cà phê có liên quan đến việc giảm nguy cơ, ngay cả khi cà phê đã được khử caffein." Quyết định uống cà phê mỗi ngày nghe có vẻ không quá tệ.
8. Khi bạn uống cà phê mỗi ngày, bạn sẽ tăng cường mức độ chống oxy hóa của mình
Chất chống oxy hóa là một thành phần quan trọng trong chế độ ăn uống của bạn. Chúng giúp giảm thiểu bất kỳ tác hại tiềm ẩn nào đối với cơ thể do các gốc tự do gây ra. Thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa sẽ tốt cho sức khỏe của bạn. Cà phê chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Khi bạn uống cà phê hàng ngày, bạn sẽ tăng cường mức độ chất chống oxy hóa bảo vệ cơ thể. Đây là thông tin tốt cho những người có thói quen uống cà phê hàng ngày.
9. Bạn có thể bảo vệ não khỏi bệnh tật khi uống cà phê mỗi ngày
Một số nghiên cứu cho thấy việc sử dụng cà phê dường như có một số mối tương quan với việc giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer và bệnh Parkinson.
Điều thú vị là không phải caffein có trong cà phê mới mang lại lợi ích này. Thay vào đó, đó là sự hiện diện của một hợp chất có tên là phenylindanes (tăng lên khi rang hạt cà phê) giúp bảo vệ não khỏi các protein độc hại góp phần gây ra bệnh não.
#coffe #fact
- Ăn rỉ mũi có lợi cho sức khỏe?
Ai cũng nghĩ rằng việc cậy và ăn rỉ mũi là không hề vệ sinh chút nào nhưng nghiên cứu gần đây lại chỉ ra rằng rỉ mũi có thể giúp chúng ta cải thiện hệ miễn dịch bằng cách đưa những chất độc hại này vào bên trong cơ thể
- No No 🤬 Jessy won’t be happy until she reaches the TOP of that list! 🥺🤮🍟 @jamfriends.lens
And also @stani.lens I’m coming for u 🤡🍟
Just a little effort guys! Show us the money 💰💵💰
- Top 10 động vật trên cạn mạnh nhất hành tinh. Loài khỏe nhất thực sự bất ngờ.
10. Voi
9. Hổ
8. Người
7. Đại bàng
6. Khỉ đột
5. Kiến xén lá
4. Kiến vàng châu Á
3. Bọ tê giác
2. Bọ hung (bọ phân)
1. Ve giáp
#kienthucthuvi #fact
- Chất thế nhờ
#animal #facts #kienthucthuvi
- Fun facts kiến thức thú vị về động vật
- Fun facts kiến thức thú vị về động vật #3
#animal #facts #kienthucthuvi
- The most beautiful state of life is:Stillness in people, simplicity in things, and peace in the heart.
#nature #scenery #fish #trees
- Thành phần trong máu có hàm lượng muối tương đương nước biển. Thực tế này củng cố giả thiết sự sống đến từ đại dương.
#kienthucthuvi #fact
- Lời đồn Tắc kè thay đổi theo môi trường - Sự thật theo tâm trạng mới đúng.
#cheo #follow #followback #kienthucthuvi
- gm!!! very excited to be here 🥂
i’m cam, i’m 23, i grew up in la but I now live in nyc (yes, it’s better).
i got into crypto in 2019 when my college roommate told me to buy XRP. sold it at the end of 2020 tho bc lawsuit :/ but still stayed bullish and got captivated by nfts soon after.
i worked at coindesk covering nft news from june 2021 to august 2023. i wrote that piece about the 38 people in decentraland.
new alpha dropping soon on my next move. but in the meantime, here’s a pic of me wearing my signature orange sunglasses 🫶
- Xe tăng, binh sĩ Israel tiến vào Gaza, cuộc phản công Hamas bắt đầu
- [Collectible]
Do you already have your Optimistic Super Lenny? 🤔🔥🔥🔥
is a beautiful FREE MINT digital collectible available to everyone 🍀.
here: https://www.cryptomusicarecords.io/optimistic-super-lenny
By minting "Optimistic Super Lenny"
you will have a place in the whitelist of DURYXON LEGIONS the newest production of @brauxelion
About DURYXON LEGIONS
NFT music immersive collection
Rarity: Legendary,
NFTs: 3 pieces,
Type: Editions,
Value: 3 rare versions of one song,
Utility: Music Immersive experience
To subscribe to the allowlist and secure a reduced price, make sure to visit the following link and follow the contest's pace. It only takes a few minutes and a few clicks.
https://www.cryptomusicarecords.io/duryxonlegionsallowlist
When is the release of DURYXON LEGIONS?
This coming September 14th 🤯
MINT PARTY:
Save the date [ https://twitter.com/i/spaces/1mnxeRNWrYaKX ]
So don't wait any longer, mint your Lenny and join the DURYXON LEGIONS pre sale allowlist
🔥🔥🔥🔥
DURYXON MUSIC
Here's the music video to immerse yourself in the narrative universe of this experience.
https://www.youtube.com/watch?v=YV1DVK3Uh8A
POWERED BY: @cryptomusicarecords + @wav3s + @Malbec
- [Mirror and get WMATIC & Woo Young Woo avatar chance]
#ExtraordinaryAttorneyWoo fans!🌟
Don't miss out on the exclusive #TheSandbox #WooYoungWoo avatar! 1,560 limited edition are now available!🎉
⭐️Rules:
🔷❤️,Mirror
⭐️Reward:
🎁 0.1 WMATIC per mirror (till 25)
🎁 Woo Young Woo Avatar (2 person)
📆 Get 20% off on October 10 when you apply a Allowlist via link
🕒Allowlist closes on October 9th 4pm (GMT+9)
➡️ https://sandbox.game/avatar-collections/extraordinary-attorney-woo/en/
- Lee Min Ho và Kim Go Eun sắp kết hôn, chàng còn công khai tín vật tình yêu ở Thái Lan?
- choco pn
- Studyoff
- Guyss What's going on??
Lenster has just changed its name. What do you think, will their new strategy be better? 👀
Want yo know your opinions 👇🏻
- Hey.
Come collect our first post on ***Hey*** 🌸
- I just voted "a) 🥉 +1 🥈 +2 🥇 +5" on "Voting Power Boost for Tier Members" https://snapshot.org/#/etherscoredao.eth/proposal/0xa8c82a4983ebdc6bdf6ba96f3dd7ad2ddce388d4dbeabfbcae1ac34569bccd7e #Snapshot
- A walk in the woods.
Poo Poo Point, Washington
120mm film
Kodak Portra 400
Hasselblad SWC
- Trung thu
- Good for kid
- Hau
- Hau
- Ok
- Full topping hehe
- 200k vnđ for alll
- Binance CEO Brushes Off 'Negative News' Amid Executive Departures
In a Twitter post, Changpeng ‘CZ’ Zhao confronted “FUD” surrounding employee turnover at the crypto exchange.
https://decrypt.co/155530/binance-ceo-brushes-off-negative-news-amid-executive-departures
- So delicious
- Happy catto
- Yellow
- COOL!
- t⃣ a⃣ p⃣ e⃣ s⃣ t⃣ r⃣ y⃣
- I just voted on "Renewed Liquidity Incentivization Mandate" https://snapshot.org/#/stgdao.eth/proposal/0xe8e92474bbd4ad0aa011cf69ad1873a9e30ab9c431f717e9d859a78fdd799a3a #Snapshot
- I just contributed to the 🕯️ KZG Ceremony 🕯️ using git|40565129|duylevan109 to help scale Ethereum
↓ Add your own randomness ↓ ceremony.ethereum.org
- Wow
- I just minted Summer Kevin, celebrating the start of @BuildOnBase bringing billions of people onchain.
It’s Onchain Summer.
https://onchainsummer.xyz/kevin
- Come here with me
- See you again
- So yummy
- I just voted "Yes" on "Deprecate the WOO liquidity pool on Fantom" https://snapshot.org/#/stgdao.eth/proposal/0xc18c4911e19adf4bd54c6ad142bb08bc81fd44dee723e520c511c2a9414d5920 #Snapshot
- AmazeWallet PreRegister Waitlist
Join - https://nor.by/rX3j8d
Paste Email & Verify
Paste Username Discord
Done