Post by @cryptonft • Hey

缓解背部疼痛或疲劳的方法： - 使用硬椅子：较软的椅子最初可能会感觉更舒适，但它不能为您的背部提供相同水平的支撑。较硬的椅子有助于确保您的脊柱保持在健康、中立的位置。 - 使用Backjoy座垫：座垫或坐垫可以帮助改善姿势并为下背部提供额外的支撑。它们可以帮助确保您的骨盆处于正确的位置，从而减轻下背部的压