Post by @dyc88 • Hey

经济学家Andrew Oswald，关于“增加快乐”的两剂良药： 1、锁闭某些信息来源的渠道，特别是社交媒体，不窥探别人的生活，避免与社会地位相当的熟人做比较，以此屏蔽比较所产生的负面刺激。 2、适当躺平。如今的人受教育程度普遍较高，期望值也相应增加，会更多地为所谓的挫折、失败而痛苦。 所以，降低自己的期