Comment by @yiqilaile550 • Hey

8. 早起时，不要总想着起床的痛苦，要想想让你幸福的事，刺激一下你的大脑皮层，提高大脑兴奋度。 9. 再忙也要吃早餐，给自己充充电。 曾经有段时间工作忙，经常不吃早餐，整个人仿佛沧桑了三岁！而且还会因为饿肚子，拉低至少10%的工作效率。