Post by @a_dahli55 • Hey

如果你感到困倦，这可能是你的身体在告诉你需要休息。以下是一些可能的建议： 1. **休息一下**：如果可能，尝试短暂的小睡或者闭目养神。即使是15-20分钟的小睡也可以帮助恢复精力。 2. **活动一下**：站起来，做一些简单的伸展运动，或者在房间里走动一下。这可以帮助提高你的心率，让你更清醒。